Получить консультацию
Продолжая использовать наш сайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie.
Ок, я согласен(на)
Бесплатный онлайн-вебинар
19 февраля в 13:00
Преодоление предэкзаменационной тревожности: эффективные стратегии для поддержки подростка
С приближением тёплых весенних дней начинается отсчёт оставшихся месяцев до начала государственной итоговой аттестации.
ОГЭ и ЕГЭ – это серьёзное испытание как для школьников, так и для их родителей. В период повышенного стресса особенно важно правильно поддерживать своего ребёнка, вселяя в него уверенность в своих силах.
В нашем прямом эфире психологи Хорошколы поделятся советами о том, как помочь подростку справиться с предэкзаменационной тревожностью.
ОГЭ и ЕГЭ – это серьёзное испытание как для школьников, так и для их родителей. В период повышенного стресса особенно важно правильно поддерживать своего ребёнка, вселяя в него уверенность в своих силах.
В нашем прямом эфире психологи Хорошколы поделятся советами о том, как помочь подростку справиться с предэкзаменационной тревожностью.
Для кого наш вебинар
Для родителей будущих выпускников, которым предстоят важные экзамены
Для учителей и педагогов, заинтересованных в психическом благополучии учеников в период экзаменационных нагрузок
Для специалистов-психологов и школьных консультантов, работающих с детьми и подростками в условиях стресса
Вы узнаете
Как правильно отличать стресс от тревоги и почему это важно
Какие психологические и гормональные механизмы лежат в основе стресса и дистресса
Какие психологические защиты могут проявляться у детей в условиях длительного стресса
В чём проявляется тревожность как личностная черта и как она влияет на поведение ребёнка
Какие практические стратегии помогут родителям поддержать своего ребёнка в период подготовки и сдачи экзаменов
Программа вебинара
Введение
Обзор проблемы предэкзаменационной тревожности и различий между стрессом и тревогой.
Стресс и дистресс
Физиологические аспекты, польза стрессовой мобилизации и опасности постоянного дистресса.
Психологические защиты
Разбор защитных механизмов (лень, скука, апатия) в условиях стресса.
Тревожность как характеристика
Особенности тревожного ребёнка, что важно знать и как поддержать.
Практические рекомендации
Что делать и чего избегать родителям для создания поддержки, а также как принять уникальность каждого ребёнка.
Заключение
Итоговые рекомендации
Успешное будущее детей в наших руках!
Спикер вебинара
Милосердова Маргарита Юрьевна
Педагог-психолог, сертифицированный Понимающий психотерапевт
Образование:
Московский городской педагогический университет, Институт Специального Образования и Психологии, направление «Психология», 2021.
Институт Понимающей Психотерапии им. Василюка, 2022-2025
Институт Понимающей Психотерапии им. Василюка, Метод понимания. Техника работы с детьми и подростками, 2023
Опыт работы:
Более 5 лет индивидуального консультирования, специализация – подростки.
2020: психолог-консультант в Студии практической психологии «Эмпатия».
2019-2021: психолог-тренер в Студии практической психологии «Эмпатия».
Личные заслуги:
МГППУ «III Международная конференция по консультативной психологии и психотерапии посвященной памяти Ф.Е. Василюка», участник программы, 2022.
МГПУ «Конкурс профориентационных проектов», победитель конкурса в номинации «Лучшее профориентационное мероприятие», 2019.
Независимая диагностика профессиональных компетенций – высокий уровень.
Московский городской педагогический университет, Институт Специального Образования и Психологии, направление «Психология», 2021.
Институт Понимающей Психотерапии им. Василюка, 2022-2025
Институт Понимающей Психотерапии им. Василюка, Метод понимания. Техника работы с детьми и подростками, 2023
Опыт работы:
Более 5 лет индивидуального консультирования, специализация – подростки.
2020: психолог-консультант в Студии практической психологии «Эмпатия».
2019-2021: психолог-тренер в Студии практической психологии «Эмпатия».
Личные заслуги:
МГППУ «III Международная конференция по консультативной психологии и психотерапии посвященной памяти Ф.Е. Василюка», участник программы, 2022.
МГПУ «Конкурс профориентационных проектов», победитель конкурса в номинации «Лучшее профориентационное мероприятие», 2019.
Независимая диагностика профессиональных компетенций – высокий уровень.
О Хорошколе
Хорошкола входит в ренкинг лучших частных школ Москвы и Московской области - 2025 по версии Forbes Education.
Все ступени образования: от детского сада до 11 класса
Мы стремимся дать своим ученикам не только школьное образование, но и навыки, необходимые для успешного построения карьеры.
ТОП 300 школ России по конкурентоспособности выпускников, 2024 г.
ТОП 50 лучших школ России по конкурентоспособности выпускников в сфере «Экономика и управление», 2024 г.
RAEX 2024 года