Настольный теннис

Один из самых энергозатратных видов спорта, который отлично подойдет активным детям. Занятия помогут натренировать внимательность и скорость реакции. Отличительная черта занятий настольным теннисом – это развитие крупной и мелкой моторики, необходимые для владения ракеткой.

Такой вид спорта помогает организму развиваться комплексно и равномерно, во время игры задействованы разные части организма: мышцы спины, рук и ног, вестибулярный аппарат и координация.