Получить консультацию
Продолжая использовать наш сайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie.
| Горные лыжи Программа предложит детям прекрасные условия для изучения катания на лыжах на живописных склонах Воробьёвых гор. Профессиональные инструкторы из клуба Toddlers обеспечат безопасный и эффективный прогресс, начиная с элементарных приемов катания и заканчивая первыми уверенными спусками. Записаться Во второй половине дня ребят ждёт занятие в зале, обеспечивающее гармоничное сочетание активной нагрузки и качественного восстановления. |
-
Даты24 февраля - 27 февраля 2026 -
Возрастные группы1 - 4 классы -
Время9:00–17:00 -
Стоимость53 300 руб.
Программа по дням
-
Освоение основПервая тренировка (склон): разминка суставов и мышц, изучение основной стойки и положения тела, перемещение по склону и освоение торможения плугом. Вторая тренировка (зал): восстановление после склоновой сессии, упражнения на укрепление мышц и гибкости, а также подвижные игры для формирования общего настроения. -
Начинаем поворачиватьПервая тренировка (склон): изучение техники поворота на низких скоростях, практикующиеся полуповороты и переносы веса. Вторая тренировка (зал): кардионагрузки для поддержки сердца и сосудов, упражнения на растяжку и развитие мышечной массы. -
Параллельные поворотыПервая тренировка (склон): закрепление предыдущих навыков и начало освоения параллельных поворотов, устранение индивидуальных неточностей в технике. Вторая тренировка (зал): активная полоса препятствий для повышения выносливости и концентрации, командные игры. -
Итоговая практикаПервая тренировка (склон): проверка усвоенных навыков, свободные спуски под наблюдением тренера для самостоятельного приобретения уверенности. Вторая тренировка (зал): общая активность и веселые игры, подводящие итоги недельного марафона и оставляющие положительные эмоции.
Пример расписания на день
Время
Активность
9:00 - 9:15
Сбор детей на КПП
9:15 - 9:45
Завтрак
10:30 - 12:00
Тренировка на склоне горнолыжного комплекса «Воробьевы горы»
12:40 - 13:30
Обед
13:30 - 15:00
Тренировка в зале
15:00 - 16:15
Событие (квизы, квесты, просмотр фильма)
16:15 - 16:30
Полдник
16:30 - 17:00
Подведение итогов дня
Информация о педагогах
Toddlers
Toddlers - спортивный семейный клуб. Наша философия не только про спорт, но и про воспитание здорового поколения, которое ценит физическую активность и стремится к здоровому образу жизни.
Оставить заявку на программу
Адрес и контакты
Центр дополнительного образования
E-mail: do@horo.school
Telegram-чат: @do_horoschool
Номер телефона: +7 (495) 120-12-61
Детский сад
Адрес: г. Москва, ул. Маршала Тухачевского, 45к2
Прогимназия (1-4 классы)
Адрес: г. Москва, ул. Народного Ополчения, 7А
Гимназия (5-11 классы)
Адрес: г. Москва, ул. Народного Ополчения, 9А
Telegram-канал ДО ⬇️
E-mail: do@horo.school
Telegram-чат: @do_horoschool
Номер телефона: +7 (495) 120-12-61
Детский сад
Адрес: г. Москва, ул. Маршала Тухачевского, 45к2
Прогимназия (1-4 классы)
Адрес: г. Москва, ул. Народного Ополчения, 7А
Гимназия (5-11 классы)
Адрес: г. Москва, ул. Народного Ополчения, 9А
Telegram-канал ДО ⬇️