Получить консультацию
Продолжая использовать наш сайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie.
Ок, я согласен(на)
Оздоровительное плавание для детей и взрослых
Тренировки для тех, кто хочет укрепить здоровье.
Оздоровительное плавание подходит детям и взрослым любого возраста. Это наиболее безопасный вид спорта, который способствует физическому развитию, общему укреплению здоровья и снимает стресс. Занятия отлично подойдут тем, кто не занимается спортом профессионально.
-
Возрастная группаот 3-х лет и старше -
Количество человек в группеот 8 человек -
Где проводятся занятияул. Народного Ополчения, 9А
ул. Маршала Тухачевского, 45к2 -
Стоимость9 100 рублей/месяц (8 занятий)
Расписание тренировок
3-4 года
понедельник, среда 17:45-18:30
вторник, четверг 17:45-18:30
вторник, четверг 17:45-18:30
5-6 лет
понедельник, среда 17:00-17:45
понедельник, среда 18:30-19:15
вторник, четверг 17:00-17:45
вторник, четверг 18:30-19:15
понедельник, среда 18:30-19:15
вторник, четверг 17:00-17:45
вторник, четверг 18:30-19:15
7-9 лет
понедельник, среда 18:30-19:15
вторник, четверг 18:30-19:15
пятница 18:30-19:15
суббота 10:00-10:45
вторник, четверг 18:30-19:15
пятница 18:30-19:15
суббота 10:00-10:45
10-15 лет
понедельник, среда 19:20-20:05
вторник, четверг 19:20-20:05
пятница 19:20-20:05
суббота 11:40-12:25
вторник, четверг 19:20-20:05
пятница 19:20-20:05
суббота 11:40-12:25
16+ лет
понедельник, среда 20:10-20:55
вторник, четверг 20:10-20:55
вторник, четверг 20:10-20:55
Преимущества
Тренировочный процесс
Занятия построены таким образом, что спортсмены не только укрепят свое здоровье, но и научатся плавать правильно, используя различные стили.
Развитие
Тренировки развивают детей и взрослых комплексно: они задействуют все группы мышц. При этом активно включаются в работу сердце и легкие.
Занятия
Наши специалисты помогут выбрать оптимальный уровень нагрузки и при необходимости научат плавать. Для начала занятий будет достаточно базовых навыков – держаться на воде.
Здоровье
Эффективно развивает сердечно-сосудистую систему, укрепляет опорно-двигательную систему и мышечный каркас, стимулирует деятельность нервной и дыхательной систем, формируют правильную осанку. А также развивает выносливость, силу воли и характер, улучшает гибкость, подвижность и координацию движений.
Тренеры
Тренерский состав подбирался очень долго. Это люди, которые знают все особенности психологии. Мы уверены – к каждому можно найти подход, каждого можно заинтересовать и увлечь. Когда эти цели достигнуты, тогда мы и видим результат от занятий.
Пространство для занятий
Современный бассейн в здании гимназии и детского сада Хорошколы, где есть все необходимое.
Оставить заявку на курс
Тренеры
Коморников Дмитрий Васильевич
- Руководитель школы плавания Дмитрия Коморникова.
- Заслуженный мастер спорта по плаванию.
- Участник 3х Олимпийских игр, экс-рекордсмен мира.
- Многократный призёр чемпионатов мира, неоднократный чемпион Европы.
- Победитель Игр Доброй Воли.
- Многократный чемпион и призёр кубков мира и неоднократный чемпион России.
- В школе много тренеров, начиная от молодых уже опытных и перспективных, до Заслуженных тренеров России.
Отзывы
Мы пришли в Центр дополнительного образования Хорошколы два года назад. Учимся в другой школе. Но очень рады, что попали именно сюда в секцию джиу-джитсу! Очень хороший педагогический состав, комфортные помещения. Главное, очень доволен ребенок. Во время занятий Максим стал более уверенными в себе, дисциплинированными, научился контролировать эмоции. С нетерпением ждем начала занятий))
Очень любим Центр дополнительного образования Хорошколы. Здорово, что ребенок после уроков может заниматься любимыми занятиями. Не нужно продумывать доставку из школы в секцию. Все в одном здании! Знаменитые педагоги, очень много известные сети открыли здесь свой филиал. Большое разнообразие занятий, есть что выбрать.
Мы занимаемся в Хорошколе в секции Лякросса. Очень долго искали секцию, так как очень редкое направление. В Хорошколе все очень хорошо организовано, у нас отличная команда. Спасибо нашему тренеру за поддержку и командный дух!
Мы занимаемся в студии робототехники уже 3 года. Очень интересные занятий. Сам процесс создания робота – про творчество. Он невероятно увлекает, ребенок полностью погружается в процесс и, конечно, видит результат. Проходит весь путь от идеи и разработки до готового робота. Спасибо за такие хорошие, качественные программы и замечательных преподавателей!
Контакты
Адрес и контакты
Детский сад
Адрес: г. Москва, ул. Маршала Тухачевского, 45к2
WhatsApp: +7 (985) 595-71-39
Прогимназия (1-4 классы)
Адрес: г. Москва, ул. Народного Ополчения, 7А
WhatsApp: +7 (980) 895-27-71
Гимназия (5-11 классы)
Адрес: г. Москва, ул. Народного Ополчения, 9А
WhatsApp: +7 (980) 895-27-73
Тел.: +7 (495) 120-12-61
E-mail: do@horo.school
Адрес: г. Москва, ул. Маршала Тухачевского, 45к2
WhatsApp: +7 (985) 595-71-39
Прогимназия (1-4 классы)
Адрес: г. Москва, ул. Народного Ополчения, 7А
WhatsApp: +7 (980) 895-27-71
Гимназия (5-11 классы)
Адрес: г. Москва, ул. Народного Ополчения, 9А
WhatsApp: +7 (980) 895-27-73
Тел.: +7 (495) 120-12-61
E-mail: do@horo.school