Кроссфит
Новый день – новая программа, новые упражнения
Кроссфит-тренировка подразумевает интенсивную нагрузку различных мышечных групп, организованную по принципу интервальной круговой тренировки. Главная отличительная особенность кроссфита — вариативность. Чередование видов нагрузок не позволяет телу адаптироваться и развивает общую функциональность. Программа содержит упражнения из тяжелой и легкой атлетики и гимнастики.
ПЕДАГОГ
Кочнев Фёдор Андреевич
Многократный призер Московских и всероссийских турниров
Выпускник Школы Самбо-70
Выпускник факультета психологии МГУ
Квалифицированный фитнес инструктор
РАСПИСАНИЕ
Кроссфит 12 лет и старше:
Понедельник, среда, пятница 18:30 - 19:30;
ГДЕ?
ул. Народного ополчения д.9 А
ЦЕНА
Месяц - 10 000 рублей
Для учащихся Хорошколы предусмотрена скидка*

Я хочу заниматься
Выберите интересующую Вас группу в соответствии с расписанием
группы по плаванию*
Принадлежность к школе
ФИО занимающегося
ФИО родителя (законного представителя)
Ваш e-mail
Ваш телефон
Дата рождения занимающегося
медицинская справка допуска
для занятий спортом (прикрепите файл или принесите на первое занятие)
Отправляя заявку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных